5 verschillende toepassingen van etherische oliën

26 januari 2023

We weten dat je al eerder van etherische oliën hebt gehoord en misschien gebruik je ze zelfs regelmatig.
Maar wist je dat deze kleine flesjes vloeibare magie op VIJF verschillende manieren kunnen worden gebruikt?

Dat klopt, etherische oliën zijn er niet alleen om je huis naar een spa te laten ruiken (hoewel ze dat zeker ook doen).

In deze blogpost duiken we diep in de wereld van essentiële oliën. We leggen uit wat ze zijn, de geschiedenis erachter en de voordelen van het gebruik ervan.

En dan geven we je een overzicht van vijf verschillende manieren om essentiële oliën te gebruiken om je huid, haar, energie, slaap, stressniveaus en zelfs je immuunfunctie te verbeteren.

Maar laten we eerst beginnen met de basis .

Wat zijn essentiële oliën?

Essentiële oliën zijn geconcentreerde plantenextracten die worden gebruikt vanwege hun therapeutische eigenschappen. Ze zijn afgeleid van verschillende delen van planten, zoals bladeren, bloemen, stengels en wortels.
Deze oliën kunnen voor verschillende doeleinden worden gebruikt, waaronder aromatherapie, massage en plaatselijke toepassing.

Geschiedenis van etherische oliën

Het gebruik van etherische oliën gaat ver terug tot oude beschavingen zoals de Egyptenaren en Grieken. Ze gebruikten ze voor zowel medicinale als spirituele doeleinden. Tegenwoordig worden etherische oliën nog steeds veel gebruikt vanwege hun therapeutische eigenschappen in zowel de traditionele als de moderne geneeskunde.

Voordelen van het gebruik van essentiële oliën

Er zitten talloze voordelen aan het gebruik van etherische oliën, maar hier zijn vijf van onze favoriete manieren om ze te gebruiken:

#1 Verbeterde gezondheid van huid en haar

Essentiële oliën zoals tea tree en pepermunt kunnen worden gebruikt om de gezondheid van uw huid en haar te verbeteren. Ze kunnen worden gebruikt in gezichtsserums en haarmaskers, en zelfs worden toegevoegd aan uw shampoo en conditioner.

#2 Meer energie en mentale helderheid

Essentiële oliën zoals rozemarijn en citroen kunnen helpen de energie en mentale helderheid te vergroten. Probeer ze in uw kantoor te verspreiden of doe ze in een rolflesje, zodat u ze onderweg kunt opfrissen.

#3 Verbeterde slaap

Essentiële oliën zoals kamille en lavendel kunnen de slaap helpen verbeteren. Probeer ze in je slaapkamer te verspreiden of voeg ze toe aan een bad voordat je naar bed gaat.

#4 Ontspanning en stressverlichting

Essentiële oliën zoals lavendel of ylang-ylang kunnen helpen ontspanning en stressverlichting te bevorderen. Probeer ze in je huis te verspreiden of doe ze in een rolflesje, zodat je ze altijd bij je hebt.

#5 Verbeterde immuunfunctie

Essentiële oliën zoals eucalyptus, tea tree en rozemarijn kunnen de immuunfunctie helpen verbeteren. Probeer ze bij u thuis te verspreiden of doe ze in een rolflesje, zodat u ze als natuurlijk handdesinfecterend middel kunt gebruiken.

Kortom, etherische oliën zorgen er niet alleen voor dat je huis lekker ruikt, ze hebben zoveel voordelen en kunnen op zoveel manieren worden gebruikt. Van huidverzorging tot stressverlichting, deze kleine flesjes vloeibare magie kunnen wonderen doen voor je algehele welzijn.

Aanbevelingen van La Boutique

Nu je de vele voordelen kent van het gebruik van essentiële oliën, is het tijd om een voorraad in te slaan! Bekijk onze selectie essentiële oliën en producten op basis van essentiële oliën van Aromalogic Amsterdam.
Van lavendel tot pepermunt, we hebben alle oliën die je nodig hebt om aan je aromatherapie-reis te beginnen.

Vergeet niet dat de sleutel tot het ontsluiten van het volledige potentieel van essentiële oliën is om te experimenteren en te ontdekken wat het beste voor u werkt. Dus heb plezier, wees avontuurlijk en geniet van de voordelen van aromatherapie.

Veel experimenteerplezier!